# Здоровье

читать 2 мин.
0 40

Секс нам дан не только для репродуктивной функции, а еще и для наслаждения и для того, чтобы оставаться здоровыми! Регулярный секс снижает риск воспалительных процессов, которые создают предпосылки для рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Сексом важно заниматься, но важна не только практика, еще и теория.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

Доктор Пол Келли, научный сотрудник Оксфордского университета, утверждает, что начинать работу до 10 утра является формой пыток и вызывает у сотрудников стресс, усталость и различные заболевания. Циркадный ритм у взрослых не синхронизирован с обычным рабочим часом, что негативно влияет на настроение, производительность и психическое здоровье. Изменение рабочего времени может принести пользу миллионам людей на Земле, сделав их здоровее, счастливее, энергичнее и продуктивнее.

Перепост
Прочитать полностью